مان ڪيئن ڌوئي سگهان ٿو؟ريشمي تکيا جو ڍڪ[^1] گهر ۾؟
توهان کي پنهنجو نئون پسند آهي.ريشمي تکيا جو ڍڪ[^1] پر ان کي ڌوئڻ کان ڊڄو ٿا. ڇا توهان نازڪ ڪپڙي کي خراب ڪرڻ کان ڊڄو ٿا؟ گهر ۾ ريشم جي سنڀال ڪرڻ اصل ۾ آسان آهي.ڌوئڻ لاءِريشمي تکيا جو ڍڪ[^1]،هٿ ڌوئڻ[^2] ان کي ٿڌي پاڻي ۾ (30°C/86°F کان گهٽ) هڪ سانپي ايڇ غير جانبدار صابڻ[^3]. متبادل طور تي، هڪ استعمال ڪريونازڪ چڪر[^4] توهان جي مشين ۾ هڪ ميش ٿيلهي ۾ تکيا جي ڍڪ سان. هميشههوا خشڪ[^5] ان کان پري
سڌي سج جي روشني ۽ گرمي.ريشم جي صنعت ۾ منهنجي 20 سالن کان، هي منهنجا گراهڪ پڇندڙ سڀ کان عام سوالن مان هڪ آهي. اهي پنهنجي چمڙي ۽ وارن لاءِ اعليٰ معيار جي ريشم ۾ سيڙپڪاري ڪن ٿا پر ڊڄن ٿا ته لانڊري روم ۾ هڪ غلط حرڪت ان کي تباهه ڪري ڇڏيندي. سٺي خبر اها آهي ته ريشم جي سنڀال ڪرڻ توهان جي سوچ کان تمام آسان آهي. توهان کي صرف ڪجهه اهم قاعدن کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي. مان هر شيءِ کي ٽوڙڻ وارو آهيان جيڪا توهان کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي، قدم بہ قدم، ته جيئن توهان پنهنجي تکيا جي ڪيس کي اعتماد سان ڌوئي سگهو ۽ ايندڙ سالن تائين ان کي شاندار محسوس ڪرائي سگهو.
ڇا مان ڌوئي سگهان ٿو؟ريشمي تکيا جو ڍڪ[^1] واشنگ مشين ۾؟
واشر استعمال ڪندي وقت بچائڻ چاهيو ٿا، پر ڊڄو ٿا ته اهو توهان جي نازڪ ريشم کي ٽڪرا ٽڪرا ڪري ڇڏيندو؟ مشين جي حرڪت سخت ٿي سگهي ٿي. توهان بلڪل مشين کي محفوظ طور تي استعمال ڪري سگهو ٿا.ها، توهان مشين سان ڌوئي سگهو ٿا aريشمي تکيا جو ڍڪ[^1]. بس پڪ ڪريو ته ان کي اندر رکوميش ڪپڙن ڌوئڻ وارو ٿيلهو[^6]، استعمال ڪريو aپي ايڇ غير جانبدار صابڻ[^3]، ۽ 'نازڪ' يا 'ريشمي' چڪر چونڊيو. هميشه ٿڌو پاڻي ۽ گھٽ ۾ گھٽ اسپن سيٽنگ استعمال ڪريو بچائڻ لاءِ
فائبر.واشنگ مشين استعمال ڪرڻ آسان آهي، پر هڪ لاءِقدرتي پروٽين فائبر[^7] ريشم وانگر، توهان ان کي صرف پنهنجي باقاعده ڪپڙن ڌوئڻ سان نه ٿا اڇلائي سگهو. نقصان کي روڪڻ لاءِ عمل کي نرم هجڻ گهرجي. ان کي ڪپهه جي تولين کي ڌوئڻ وانگر گهٽ ۽ هڪ سٺي سوئيٽر جي سنڀال ڪرڻ وانگر وڌيڪ سوچيو. هتي هر وقت ان کي صحيح ڪرڻ لاءِ سڀ کان اهم تفصيل آهن.
صحيح صابڻ چونڊيو
توهان جيڪو صابڻ چونڊيو ٿا اهو اهم آهي. ريشم هڪ پروٽين فائبر آهي، بلڪل توهان جي وارن وانگر. تيز الڪلين ليول يا اينزائمز (جهڙوڪ پروٽيز ۽ لپيس) سان سخت صابڻ لفظي طور تي انهن پروٽين فائبرن کي ٽوڙي ڇڏيندا ۽ انهن کي ختم ڪري ڇڏيندا، جنهن جي ڪري اهي ڀُرندڙ ۽ ڪمزور ٿي ويندا. هميشه هڪ مائع صابڻ جي ڳولا ڪريو جنهن تي "pH غير جانبدار"، "نازڪ شين لاءِ"، يا "ريشم لاءِ" ليبل لڳل هجي. ڪڏهن به، ڪڏهن به استعمال نه ڪريو.بليچ[^8] يا ريشم تي ڪپڙو نرم ڪندڙ. بليچ ڪپڙي کي پيلو ڪري ڇڏيندو ۽ فائبر کي تباهه ڪري ڇڏيندو، جڏهن ته ڪپڙو نرم ڪندڙ هڪ باقيات ڇڏي ٿو جيڪو چمڪ کي نقصان پهچائي سگهي ٿو.
سيٽنگون صحيح حاصل ڪريو
شروع ڪرڻ کان اڳ، پڪ ڪريو ته توهان جي مشين جي سيٽنگ صحيح آهي. مقصد اهو آهي ته هٿ ڌوئڻ جي نرمي کي ممڪن حد تائين نقل ڪيو وڃي.
سيٽنگ | سفارش | اهو ڇو اهم آهي |
---|---|---|
سائيڪل | نازڪ / ريشم / هٿ ڌوئڻ | جارحاڻي ٽمبلنگ ۽ گھمڻ کي گھٽ ڪري ٿو. |
پاڻي جو گرمي پد | ٿڌو (30°C / 86°F کان هيٺ) | گرم پاڻي ريشم کي سُڪڙائي سگهي ٿو ۽ ان جي ريشائن کي نقصان پهچائي سگهي ٿو. |
گھمڻ جي رفتار | گھٽ / ڪابه اسپن نه | تيز رفتار گھمڻ ڪپڙي کي ڇڪي ۽ ڦاڙي سگھي ٿو. |
تحفظ | ميش ڪپڙن ڌوئڻ وارو ٿيلهو | ڊرم مان نڪرندڙ رڪاوٽن جي خلاف ڪم ڪري ٿو. |
انهن سادي قاعدن تي عمل ڪرڻ سان توهان پنهنجي سيڙپڪاري کي نقصان پهچڻ جي خوف کان سواءِ پنهنجي واشنگ مشين کي محفوظ طريقي سان استعمال ڪري سگهندا. |
ڪيترا ڀيرا گهرجيريشمي تکيا جو ڍڪ[^1] ڌوئڻ گهرجي؟
توهان کي خبر آهي ته توهان کي پنهنجي وهاڻي جي ڍڪ ڌوئڻ جي ضرورت آهي، پر ڪيترو وقت بهتر آهي؟ گهڻو ڪري پائڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو؛ ڪافي نه هجڻ غير صحت بخش ٿي سگهي ٿو. مون کي هڪ سادو شيڊول بلڪل ڪم ڪري ٿو.توهان کي پنهنجو ڌوئڻ گهرجيريشمي تکيا جو ڍڪ[^1] هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو. ٽياهو معمول آهي جيڪو قدرتي جسم جي تيل، پسيني، ۽ جي جمع کي ختم ڪري ٿوچمڙي جي سنڀال جون شيون[^9]، پنهنجي تکيا جي ڍڪ کي صاف رکڻ ۽ نازڪ جي سالميت کي محفوظ رکڻ
ريشمي فائبر گهڻي وقت تائين.توهان جو علاجريشمي تکيا جو ڍڪ[^1] توهان جي ٻين بستري وانگر، بهترين اصول آهي. جڏهن ته ريشم ۾ ڪجهه قدرتي طور تي هائپوالرجينڪ ۽ اينٽي بيڪٽيريل خاصيتون آهن، اهو گندگي کان محفوظ ناهي. توهان جو چهرو ۽ وار هر رات ڪلاڪن تائين ان سان سڌو رابطو ۾ آهن، تنهنڪري ان کي صاف رکڻ توهان جي چمڙي ۽ تکيا جي ڍڪ ٻنهي لاءِ اهم آهي.
هفتيوار ڌوئڻ ڇو اهم آهي
هر رات، توهان جو جسم قدرتي طور تي مئل چمڙي جي سيلز کي خارج ڪري ٿو ۽ تيل ۽ پسينو خارج ڪري ٿو. ان کان علاوه، توهان جي استعمال ڪيل ڪنهن به چمڙي جي سنڀال يا وارن جي شين کي ڪپڙي تي منتقل ڪري سگهجي ٿو. هتي اهو آهي جيڪو ٺهندو آهي:
- قدرتي تيل (سيبم):توهان جي چمڙي ۽ مٿي جي چمڙي مان.
- چمڙي جي سنڀال جون شيون:رات جون ڪريمون، سيرم ۽ لوشن.
- وارن جون شيون:ڇڏيل ڪنڊيشنر، تيل، ۽ اسٽائلنگ ايجنٽ.
- پسينو ۽ مرده چمڙي جا سيل:سمهڻ جو هڪ قدرتي حصو. هي جمع توهان جي سوراخن کي بند ڪري سگهي ٿو، ممڪن طور تي ڀڃڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو. اهو مٽي جي مٽيءَ لاءِ کاڌي جو ذريعو پڻ ڪم ڪري ٿو. ريشم لاءِ، اهي مادا پروٽين فائبر کي آهستي آهستي خراب ڪري سگهن ٿا، جنهن جي ڪري رنگت خراب ٿئي ٿي ۽ وقت سان گڏ ڪپڙي کي ڪمزور ڪري ٿو. الفهفتيوار ڌوئڻ[^10] هن کي ٿيڻ کان روڪي ٿو.
حصو 1 جو 3: پنھنجي ڌوئڻ جي شيڊول کي ترتيب ڏيڻ
جڏهن ته هفتي ۾ هڪ ڀيرو هڪ بهترين هدايت آهي، توهان ان کي پنهنجي ذاتي ضرورتن جي بنياد تي ترتيب ڏئي سگهو ٿا.
توهان جي صورتحال | تجويز ڪيل تعدد | سبب |
---|---|---|
تيل واري چمڙي/وار | هر 3-4 ڏينهن | وڌيڪ بار بار ڌوئڻ ڪپڙي تي تيل جي جمع ٿيڻ کي روڪي ٿو. |
اکن واري چمڙي | هر 2-3 ڏينهن | بيڪٽيريا جي منتقلي کي روڪڻ لاءِ هڪ تازي مٿاڇري تمام ضروري آهي. |
ڳري شيون استعمال ڪريو | هر 4-5 ڏينهن | پيداوار جي باقيات کي هٽائي ٿو جيڪو ريشم کي داغ ۽ نقصان پهچائي سگھي ٿو. |
معياري استعمال | هفتي ۾ هڪ دفعو | صفائي ۽ ڪپڙي جي ڊگهي عمر لاءِ مثالي توازن. |
مطابقت سڀ کان اهم حصو آهي. باقاعده صفائي جو شيڊول يقيني بڻائي ٿو ته توهانريشمي تکيا جو ڍڪ[^1] توهان جي چمڙي ۽ وارن لاءِ پنهنجا شاندار فائدا فراهم ڪرڻ جاري رکي ٿو. |
توهان ڇو نٿا لڳائي سگهو؟ريشمي تکيا جو ڍڪ[^1] ڊرائير ۾ آهن؟
توهان پنهنجو ڌوئي ڇڏيو آهيريشمي تکيا جو ڍڪ[^1] بلڪل، ۽ هاڻي توهان ان کي جلدي سڪائڻ چاهيو ٿا. ڊرائير سڀ کان آسان آپشن لڳي ٿو، صحيح؟ پر هي قدم توهان جي ريشم کي مڪمل طور تي خراب ڪري سگهي ٿو.توهان ريشم کي ڊرائير ۾ نه ٿا وجهي سگهو ڇاڪاڻ ته تيز، سڌي گرمي ڪپڙي کي سُڪڙائي ڇڏيندي، نازڪ پروٽين فائبر کي ٽوڙي ڇڏيندي، ۽ ان جيقدرتي چمڪ[^11]. هي ريشم کي ڀُرندڙ، بيڪار، ۽ ڦاٽڻ جو شڪار بڻائي ٿو، ان جي
هموار بناوت.جڏهن مون پهريون ڀيرو هن ڪاروبار ۾ شروعات ڪئي، مون گراهڪن کان خوفناڪ ڪهاڻيون ٻڌيون جيڪي هي سبق سخت طريقي سان سکيو. اهي ڊرائير ۾ هڪ خوبصورت، چمڪندڙ تکيا وجهي ڇڏيندا هئا صرف ڪپڙي جو هڪ سڪل، ڪچو ٽڪرو ڪڍڻ لاءِ. مشين ڊرائير مان نقصان ناقابل واپسي آهي. تيز گرمي ريشم جي نفيس پروٽين جي جوڙجڪ کي سنڀالڻ لاءِ تمام گهڻي آهي.
ريشم تي گرمي جي نقصان جي سائنس
اهو سمجهڻ لاءِ ته ڊرائير ريشم لاءِ ايترو خراب ڇو آهي، اهو ڄاڻڻ ۾ مدد ڪري ٿو ته ريشم ڪهڙي شيءِ مان ٺهيل آهي. ريشم هڪ پروٽين آهي جنهن کي فائبروئن سڏيو ويندو آهي. هي پروٽين جي جوڙجڪ مضبوط آهي پر گرمي ۽ رگڙ لاءِ تمام حساس پڻ آهي. هتي هڪ ڊرائير ۾ ڇا ٿئي ٿو:
- فائبر جو گهٽجڻ ۽ نقصان:تيز گرمي سبب نازڪ پروٽين فائبر اوچتو سُڪڙجي وڃن ٿا ۽ سخت ٿي وڃن ٿا. ان جي نتيجي ۾ سُڪڙجي وڃن ٿا ۽ ڪپڙو سخت محسوس ڪري سگهي ٿو ۽ ان جو خوبصورت پردو وڃائي سگهي ٿو. گرمي بنيادي طور تي پروٽين کي "پکا" ٿي، ان کي ڀُرڻ وارو ۽ ڪمزور بڻائي ٿي.
- چمڪ جو نقصان:ريشم کي پنهنجي مشهور چمڪ پنهنجي ريشائن جي هموار، ٽڪنڊي ساخت مان ملي ٿي، جيڪي پرزم وانگر روشني کي ظاهر ڪن ٿا. ڊرائير جي ٿڌ ۽ تيز گرمي هن هموار مٿاڇري کي نقصان پهچائي ٿي، هڪ بي جان، بي جان ظاهر پيدا ڪري ٿي.
- جامد ۽ جھريون:ٽمبلنگ ڊرائير جو خشڪ، گرم ماحول ريشم ۾ تمام گهڻي جامد بجلي پيدا ڪري ٿو. اهو ڪپڙي ۾ ڳوڙها به پيدا ڪري ٿو جيڪي ٿڌي لوهه سان به استري ڪرڻ تمام ڏکيو آهي.
ريشم کي خشڪ ڪرڻ جو بهترين طريقو
ريشم کي سڪائڻ جو واحد محفوظ طريقو اهو آهي ته ان کيهوا خشڪ[^5]. ڌوئڻ کان پوءِ، نرميءَ سان اضافي پاڻي ڪڍي ڇڏيو - ڪڏهن به ان کي نه ڇڪيو ۽ نه ئي موڙيو! تکيا جي ڍڪ کي صاف، سڪل توليه تي سڌو رکو ۽ وڌيڪ نمي جذب ڪرڻ لاءِ ان کي رول ڪريو. پوءِ، ان کي ڪپڙن ڌوئڻ واري ريڪ يا هڪ هموار، پيڊ ٿيل هينگر تي لٽڪايو. پڪ ڪريو ته ان کي سڌي سج جي روشني ۽ ريڊي ايٽرز جهڙن گرمي ذريعن کان پري رکو، ڇاڪاڻ ته اهي پيلا ٿيڻ جو سبب بڻجي سگهن ٿا ۽ ڊرائير وانگر فائبر کي ڪمزور ڪري سگهن ٿا. اهو حيرت انگيز طور تي جلدي سڪي ويندو.
ڇا توهان رکي سگهو ٿا؟100٪ ريشم[^12] ڊرائر ۾؟
توهان شايد حيران ٿي رهيا آهيو ته ڇا اعليٰ معيار،100٪ ريشم[^12] ڪو مختلف آهي. شايد اهو گهٽ سيٽنگ تي جلدي ٽمبل کي سنڀالڻ لاءِ ڪافي مضبوط آهي؟ هي هڪ خطرناڪ مفروضو آهي.نه، توهان کي ڪڏهن به نه رکڻ گهرجي100٪ ريشم[^12] ڊرائير ۾، معيار جي پرواهه ڪرڻ کان سواءِ. گهٽ ۾ گهٽ گرمي يا 'ايئر فلف' سيٽنگ تي به، گرمي ۽ رگڙ جو ميلاپ قدرتي فائبرن کي نقصان پهچائيندو، جنهن جي ڪري اهي ڪمزور ٿي ويندا، پنهنجون طاقتون وڃائي ڇڏيندا.
چمڪيو، ۽ سُڪيو.مان اڪثر پنهنجن گراهڪن کي ٻڌايان ٿو ته ڪيئر ليبل تي هڪ100٪ ريشم[^12] پراڊڪٽ هڪ تمام سٺي سبب لاءِ موجود آهي. "ڊُو نِٽ ٽِمبل ڊِڪ" هدايت ڪا تجويز ناهي؛ اهو توهان جي سيڙپڪاري کي بچائڻ لاءِ هڪ قاعدو آهي. ريشم جو معيار، ڇا اهو هڪ اعليٰ مامي ڪائونٽ هجي يا خالص ملبي ريشم، ان کي ان کان محفوظ نٿو بڻائي.گرمي جو نقصان[^13]. حقيقت ۾، هڪ اعليٰ معيار جي ٽڪري کي نقصان پهچائڻ وڌيڪ خراب محسوس ٿئي ٿو ڇاڪاڻ ته توهان کي خبر آهي ته اهو اڳ ڪيترو شاندار هو.
"ايئر ڊرائي" سيٽنگ بابت ڇا؟
ڪجهه ماڻهو يقين رکن ٿا ته گرمي نه هجڻ يا "هوا خشڪ[^5]” جديد ڊرائير تي سيٽنگ نازڪ شين لاءِ محفوظ آهي. جڏهن ته اهو يقيني طور تي گرمي استعمال ڪرڻ کان بهتر آهي، مان اڃا تائين ريشم لاءِ ان جي خلاف سختي سان صلاح ڏيان ٿو. مسئلو صرف گرمي جو ناهي - اهو مسلسل ٽمبلنگ ۽ رگڙ پڻ آهي. جيئن ئي تکيا جو ڍڪ ڊرم ۾ ٽمندو آهي، اهو پاڻ سان ۽ مشين جي ڀتين سان رگڙندو آهي. هي رگڙ ڪيترائي مسئلا پيدا ڪري سگهي ٿو:
- ڇڪتاڻ ۽ ڇڪتاڻ:هڪ هموار ڊرم ۾ به، نازڪ بناوت کي ڇڪڻ جو خطرو آهي.
- ڪمزور ٽانڪا:مسلسل ڇڪڻ ۽ ٽمبلنگ مان دٻاءُ ڪمزور ڪري سگهي ٿوتکيا جي ڍڪ جون سِٽون[^14].
- نرمي جو نقصان:رگڙ ريشمي ريشائن جي هموار مٿاڇري کي خراب ڪري ٿي، ان نشاني مکڻ جي نرم احساس کي گهٽائي ٿي.
محفوظ ترين طريقو استعمال ڪريو: هوا ۾ خشڪ ڪرڻ
پنهنجي زندگي، ڏيک ۽ احساس کي بچائڻ لاءِ100٪ ريشم[^12]k تکيا جو دٻو](https://sheetsociety.com/en-us/library/care-guides/how-to-wash-silk-pillowcase)[^1]،هوا خشڪ[^5]ing واحد طريقو آهي جيڪو مان سفارش ڪريان ٿو. ان ۾ ٿورو وڌيڪ وقت لڳي سگهي ٿو، پر اهو ضمانت ڏئي ٿو ته توهان جو ريشم مڪمل حالت ۾ رهندو.
سڪائڻ جو طريقو | 100٪ ريشم جو نتيجو | منهنجي سفارش |
---|---|---|
تيز گرمي سان خشڪ | سخت نقصان، سُڪڙجڻ، چمڪ جو نقصان. | هي ڪڏهن به نه ڪريو |
گھٽ گرمي تي خشڪ | اڃا تائين نقصان پهچائي ٿو، فائبرن کي ڪمزور ڪري ٿو. | پاسو ڪريو |
ايئر فلف (گرمي نه) | جو خطرورگڙ نقصان[^15]، ڇڪتاڻ، ڪمزور ٿيل سِٽون. | سفارش نه ڪئي وئي آهي |
سج کان پري هوا سڪي | ڪپڙي، چمڪ ۽ شڪل جو مڪمل تحفظ. | هميشه هي ڪريو |
انهن سادي خشڪ ڪرڻ جي قاعدن تي عمل ڪندي، توهان پڪ ڪريو ٿا ته توهان جيريشمي تکيا جو ڍڪ[^1] ان ڏينهن وانگر خوبصورت ۽ فائديمند رهندو آهي جڏهن توهان ان کي خريد ڪيو هو. |
ٿڪل
پنهنجو ڌوئڻريشمي تکيا جو ڍڪ[^1] آسان آهي جڏهن توهان هڪ نرم صابڻ، ٿڌو پاڻي، ۽ هميشه استعمال ڪندا آهيوهوا خشڪ[^5] اهو. انهن قدمن تي عمل ڪرڻ سان ڪپڙي جي حفاظت ٿيندي ۽ ان جي عمر وڌندي.
[^1]: پنهنجي ريشمي تکيا جي معيار ۽ ڊگهي عمر کي برقرار رکڻ لاءِ ضروري صلاحون سکڻ لاءِ هن وسيلن کي ڳولهيو. [^2]: هٿ ڌوئڻ جي طريقن تي ماهر صلاح ڳوليو ته جيئن توهان جا نازڪ ڪپڙا صاف حالت ۾ رهن. [^3]: ريشمي ڪپڙن جي سالميت کي بچائڻ ۾ پي ايڇ-غير جانبدار ڊٽرجنٽ جي اهميت بابت ڄاڻو. [^4]: ڳولهيو ته نازڪ چڪر ڪيئن ڪم ڪري ٿو ۽ اهو نقصان کان سواءِ ريشمي ڌوئڻ لاءِ ڇو اهم آهي. [^5]: ريشمي ڪپڙن جي معيار کي برقرار رکڻ لاءِ اثرائتي هوا خشڪ ڪرڻ جي طريقن تي بصيرت حاصل ڪريو. [^6]: ڌوئڻ دوران پنهنجي نازڪ شين جي حفاظت لاءِ ميش لانڊري بيگ استعمال ڪرڻ جا فائدا سمجھو. [^7]: قدرتي پروٽين فائبر جي منفرد خاصيتن جي ڳولا ڪريو ۽ اهي ڪپڙي جي سنڀال کي ڪيئن متاثر ڪن ٿا. [^8]: ريشم تي بليچ جي نقصانڪار اثرن کي سمجھو ۽ ان کان بچڻ ڇو بهتر آهي. [^9]: ڳولهيو ته توهان جي چمڙي جي سنڀال جو معمول ريشمي تکيا جي صفائي ۽ ڊگهي عمر کي ڪيئن متاثر ڪري سگهي ٿو. [^10]: ريشمي تڪيا جي سفارش ڪيل ڌوئڻ جي تعدد کي ڳولهيو ته جيئن انهن کي صاف ۽ تازو رکيو وڃي. [^11]: ريشم کي خوبصورت چمڪ ڏيڻ وارن عنصرن ۽ ان کي ڪيئن برقرار رکڻ جي ڳولا ڪريو. [^12]: ملايل ڪپڙن جي مقابلي ۾ 100٪ ريشم جي پائيداري ۽ سنڀال جي اثرن بابت سکو. [^13]: گرمي ريشم کي ڪيئن نقصان پهچائي سگهي ٿي ۽ مناسب خشڪ ڪرڻ جي طريقن جي اهميت بابت سکو. [^14]: ريشمي تکيا جي سيلن تي ڌوئڻ جي اثر ۽ انهن جي حفاظت بابت سکو. [^15]: ريشم کي رگڙ جي نقصان جي خطرن کي سمجھو ۽ سنڀال دوران ان کان ڪيئن بچجي.
پوسٽ جو وقت: آگسٽ-19-2025